299

В большинстве случаев разрыв мышц груди происходит у мужчин 30-50 лет и, чаще всего, во время занятий спортом. Поэтому грамотная подготовка к силовым упражнениям играет определяющую роль в профилактике разрывов. Если же травма произошла, то самолечение может только усугубить состояние пострадавшего. Поэтому вслед за оказанием первой помощи лучше сразу обратиться за помощью к специалисту.

298

Разрыв двуглавой мышцы плеча приводит к ограничению движения, болям и снижению выносливости и силы, а ее лечение редко обходится без операции.  Поэтому без внимания такое повреждение оставлять нельзя. Профилактикой травмы может стать разминка перед занятиями спортом, которая разогреет мышцы и сделает их более гибкими. Если травмы избежать не удалось, то следует ограничить движения в больной руке и вызвать скорую.

296

Чем характеризуется разрыв икроножных мышц? Оказание доврачебной помощи и лечение. Кинезиотейпинг, как дополнение реабилитации.

297

Симптомы разрыва связок стопы. Методы лечения травмы. Длительность реабилитации после разрыва.

295

Разрыв связок колена является частой травмой и происходит из-за неестественных движений коленом, при чрезмерных нагрузках, а также при неправильном выполнении физических упражнений. Особенно это касается людей, активно занимающихся игровыми видами спорта.

Новые статьи