Растяжение связок стопы может произойти как при занятиях спортом, так и при неудачном повороте стопы при ходьбе или подъеме по лестнице. Важно вовремя оказать первую помощь и обязательно обратиться в травмпункт, так как часто за симптомами растяжения может стоять более серьезная травма. После того, как диагноз подтвержден, следует ответственно подойти к лечению и выполнять все рекомендации, потому как даже, казалось бы, обычное растяжение может привести в последствии к ограничению функций стопы.

Растяжение шейных мышц считается одним из самых распространенных повреждений шейного отдела позвоночника. И несмотря на относительную легкость данной травмы, растянутые мышцы часто вызывают очень неприятные ощущения и могут ограничить движение головой. Поэтому в любом случае необходимо обращение к врачу. Он поставит точный диагноз и назначит наиболее эффективную восстановительную терапию с учетом особенностей организма пострадавшего.

Несмотря на относительную простоту в лечении, растяжение мышц предплечья может оказаться весьма серьезной травмой, вылечить которую будет довольно сложно. Успех терапии напрямую зависит от добросовестного выполнения пациентом указаний врача. Кроме того, лечение будет более успешным и недолгим, если дополнить лечение средствами народной медицины, а также упражнениями для разработки мышц.

Растяжение мышц голени является достаточно частым видом травм голеностопа. Поэтому важно полностью вылечить поврежденные мышцы и внимательно отнестись к периоду реабилитации.