Растяжение связок на ноге

Что это такое

Растяжение связок на ноге – самая распространенная травма опорно-двигательного аппарата. Этот недуг может возникнуть из-за самых различных факторов: подворачивания ноги, ношения обуви на высоком каблуке, активных занятиях спортом.

Поскольку на голеностопный сустав приходиться нагрузка во весь вес человека, со временем он изнашивается и становится более уязвимым. Специалисты утверждают, что примерно в 25% случаев при растяжении связок на ноге страдает не только сустав на лодыжке, но и коленный сустав.

Симптомы

Растяжение связок на руках и ногах проявляется фактически одинаково. Пострадавший при этом начинает страдать от такой симптоматики:

• Появление припухлости в области повреждения;
• Болезненные ощущения при движении и попытке встать на ногу;
• Ограниченность в движении;
• Покраснение тканей.

Интенсивность болей зависит от того, насколько большое количество волокон повреждено, а также от физической нагрузки пациента. Если  первые несколько суток после растяжения пострадавший будет соблюдать постельный режим и пользоваться назначенными мазями и гелями, боль станет умеренной уже через 5-7 суток, припухлость также значительно уменьшится.

Сколько заживает

Чтобы связки на ноге восстановились после растяжения, требуется около 15-20 дней.во истечении этого времени пациент сможет спокойно передвигаться самостоятельно. Единственное, что нужно учитывать – если перегружать больную ногу, она будет опухать ближе к вечеру.

Последствия

Если пренебрегать врачебной помощью и заниматься самолечением, процесс восстановления связочных волокон может затянуться до 10 месяцев. Если патология будет запущена, нельзя исключать вероятность разрыва сухожильной капсулы сустава и поражения нервов.