Надрыв икроножной мышцы

Надрыв икроножной мышцы – достаточно распространенный вид травмы, от которого часто страдают люди, предпочитающие активный образ жизни. Следует отметить, что именно эта мышцы является самой развитой в организме, а ее растяжение или надрыв всегда происходят от повышенной нагрузки, превышающей эластичность волокон связок. Эта травма хотя бы раз в жизни диагностировалась у каждого атлета и туриста.

Симптомы

Если надрыв не серьезный, первое, от чего будет страдать человек – возникновение ноющих болезненных ощущений при опоре на ногу. При более значительных повреждениях могут возникнуть такие признаки, как:

• Отечность;
• Периодически нарастающие приступы боли;
• Частичная утрата к перемещению.

Если человек заработал полный надрыв, травмирование будет сопровождаться специфическим звуком, похожим на щелчок. В этом случае нельзя исключать вероятность болевого шока и формирования обширной гематомы.

Лечение

Какая именно терапия будет назначена, зависит от того, насколько развитое растяжение диагностировано у человека и как давно оно получено. Чтобы нарастание тканей прошло как можно быстрее, пострадавшему необходимо отправиться в медпункт непосредственно после надрыва.

Если пациенту диагностируют микроразрыв, основным методом лечения будет наложение эластичного бинта, прикладывание льда и ограничение подвижности. Но если же надрыв тяжелый (третьей степени), обойтись без хирургического вмешательства не удастся, а реабилитационный период при этом продлиться не менее полугода.

Восстановление

Чтобы реабилитация прошла как можно быстрее, необходимо соблюдать такие правила:

1. Первые 2 суток после травмированиярекомендуется находиться в лежачем положении. Физическая активность при этом должна быть сведена к минимуму;
2. Чтобы предотвратить появление отечности, под травмированную ногу требуется подложить свернутое одеяло;
3. Каждый 4 часа к пораженной конечности нужно прикладывать лед;
4. Снять отечность и устранить воспалительный процесс помогут такие гели, как Траумгель и Апизатрон;
5. Через 5 суток после травмирование рекомендуется посещение различных физиопроцедур.

После того, как мышца окончательно восстановится, ее нужно начинать постепенно нагружать (делается это только в том случае, если болезненные ощущения полностью прошли). Упражнения должны быть базовыми и элементарными.