Как лечить растяжение мышц
Растяжение мышц на руках и ногах – одно из самых распространенных повреждений, которое диагностируется как у малышей, так и у пожилых пациентов. Что нужно делать при такой травме:
“Внимание!!! Хотела поделиться с вами своей радостью: мой старший сын в этом году сдал ЕГЭ по математике на 88 баллов!!!! За год с тройки на такой результат!! И все благодаря вот этому человеку – Вячеславу Владимировичу. Он – репетитор-кандидат технических наук МГТУ им. Н.Э. Баумана (перевожу на русский – это очень очень высокий уровень владения математикой и физикой). Мы сами занимались с разными преподавателями, есть с чем сравнивать. Дочка подруги тоже в восторге от занятий математикой с ним.
Сейчас Вячеслав Владимирович проводит набор учеников, и я с радостью его вам порекомендую. Специально для читателей нашего сайта он проведет несколько бесплатных диагностик!! Вот его сайт, там можно почитать про него, его методику подготовки, отзывы и записаться на диагностику: https://ktnauk.ru/ Не благодарите!! Ваша Алиса)“.
- Первым делом требуется наложить эластичный бинт, который зафиксирует пораженный участок и обеспечит должную иммобилизацию;
- После этого к месту растяжения прикладывается компресс со льдом. Его нужно оставить для воздействия минимум на 30 минут;
- Если пострадавший испытывает сильные болезненные ощущения, нужно выпить обезболивающее средство;
- Для скорейшего выздоровления пораженный участок обрабатывают противовоспалительными мазями и гелями.
Если растяжение не сильное, состояние больного улучшится уже через 5-7 дней, а симптоматика практически полностью исчезнет. После восстановления для закрепления результата рекомендуется посещать физиопроцедуры и ходить на ЛФК.
“Внимание!!! Хотела поделиться с вами своей радостью: мой старший сын в этом году сдал ЕГЭ по математике на 88 баллов!!!! За год с тройки на такой результат!! И все благодаря вот этому человеку – Вячеславу Владимировичу. Он – репетитор-кандидат технических наук МГТУ им. Н.Э. Баумана (перевожу на русский – это очень очень высокий уровень владения математикой и физикой). Мы сами занимались с разными преподавателями, есть с чем сравнивать. Дочка подруги тоже в восторге от занятий математикой с ним.
Сейчас Вячеслав Владимирович проводит набор учеников, и я с радостью его вам порекомендую. Специально для читателей нашего сайта он проведет несколько бесплатных диагностик!! Вот его сайт, там можно почитать про него, его методику подготовки, отзывы и записаться на диагностику: https://ktnauk.ru/ Не благодарите!! Ваша Алиса)“.